Triangle de Karpman Jeux de rôles ©

Le triangle dramatique est un jeu…

… un jeu psychologique – modèle issu de l’Analyse Transactionnelle (1) d’Éric Berne (2) – terme qui désignait à l’origine un diagramme d’analyse des transactions isolées devenue maintenant une réelle théorie de la personnalité et de la communication et même bien plus…

Le jeu psychologique à été schématisé par Stephen B. Karpman (3)

Les jeux psychologiques

Les jeux psychologiques sont l’un des concepts phares de l’Analyse Transactionnelle. L’Analyse Transactionnelle  était selon Éric Berne l’analyse par un diagramme des transactions entre personnes est devenue avec l’ITAA une théorie de la personnalité et une psychothérapie méthodique et systématique pour le développement et le changement personnel.

Éric Berne a publié un livre dédié à ce thème, Des Jeux et des Hommes, devenu best-seller.

Qu’est-ce que l’analyse transactionnelle ?

L’Analyse Transactionnelle (aussi appelée AT) est une théorie de la personnalité et de la communication. Elle postule des « états du Moi », et étudie les phénomènes intrapsychiques à travers les échanges relationnels, appelés « transactions ». Cette théorie a été fondée par  Éric Berne, médecin psychiatre américain, dans les années 1950 à 1970.

Elle vise à permettre une prise de conscience ainsi qu’une meilleure compréhension de « ce qui se joue ici et maintenant » dans les relations entre deux personnes et dans les groupes. Ellepropose des grilles de lecture pour la compréhension des problèmes relationnels ainsi que des modalités d’intervention pour résoudre ces problèmes.

Outre les États du Moi, l’Analyse Transactionnelle propose de repérer les jeux psychologiques, des types d’échanges qui se répètent de manières semblables, et qui se terminent par un sentiment de malaise. Parmi les autres concepts de l’analyse transactionnelle, on trouve les positions de vie, des éclairages sur la gestion des signes de reconnaissance et des sentiments, la structuration du temps, les “drivers ou messages contraignants“, les méconnaissances et les différents degrés de passivité.

Éric Berne postulait que les grandes orientations de la vie sont décidées dès l’enfance, et peuvent prendre la forme d’un scénario de vie.

Qu’est-ce que les États du Moi ?

L’A.T. postule de 3 « états du Moi »:

• Parent,
• Adulte,
• Enfant.

Les transactions

Une transaction est le nom donné à un échange verbal et comportemental entre deux personnes. On distingue le stimulus, ou message envoyé d’une personne à l’autre, de la réponse de celle-ci. Les transactions peuvent ainsi être observées et analysées en termes d’états du moi.

Il existe des transactions simples (complémentaires ou croisées) où se répondent alternativement un État du Moi seulement chez chacun des deux protagonistes, et des transactions doubles où se répondent en apparence des État du Moi spécifiques (exemple Parent) et en même temps, à un niveau sous-jacent, d’autres États du Moi (exemple Enfant).

Qu’est-ce qu’un jeu psychologique ?

Éric Berne a défini le jeu comme “le déroulement d’une série de transactions cachées, complémentaires, progressant vers un résultat bien défini, prévisible”.

C’est un échange entre deux ou plusieurs personnes dont le but réel pour chacun n’est pas la poursuite de la discussion au niveau de ce qui est dit mais de ce qui est dit et qui ne s’entend pas (non au niveau social, mais au niveau caché).

Pourquoi a-t-il appelé cela un jeu ?

Un jeu c’est une activité plutôt amusante, et c’est vrai que dans l’exemple ça n’a pas l’air d’être le cas… Alors ? Cette dénomination fait plutôt référence aux joueurs en Bourse, ou de poker. Pensez à ces joueurs qui maîtrisent parfaitement les règles, ce stress plus ou moins conscient, ce sentiment qu’au-delà de la mise il y a parfois un enjeu beaucoup plus important, voire existentiel, ces émotions fortes dues au gain ou à la perte… Pour Eric Berne certains de nos échanges répondent à ces critères.

Eric Berne a aussi donné un nom au jeu les plus courants ; le plus célèbre est le jeu du “Oui, mais…”

Comment joue-t-on ?

Il existe différentes façons de représenter le déroulement d’un jeu.

Pour ma part, j’aime beaucoup le Triangle dramatique de Karpman (dramatique fait ici référence au drame théâtral, Stephen B. Karpman (2) ayant créé ce concept à partir de l’observation des ressorts du drame au théâtre. Vous vous souvenez de Shakespeare dans Comme il vous plaira ? “Le monde entier est un théâtre, Et tous, hommes et femmes, n’en sont que les acteurs. Et notre vie durant nous jouons plusieurs rôles…” ).

Il s’est aperçu que systématiquement, pour qu’un “drame” se déroule, il faut trois rôles :

• un Persécuteur,
• un Sauveteur et
• une Victime.

(4)

Deux personnes discutent. Pour commencer un jeu, chacun des protagonistes prend inconsciemment l’un des trois rôles du Triangle ; en général celui qui a sa préférence. Elles poursuivent leur discussion, l’une comme Persécuteur, l’autre comme Victime par exemple. A un moment donné arrive… le coup de théâtre ! L’un des deux joueurs va “prendre ses bénéfices” comme on dit dans le milieu boursier, il va changer de rôle et, par exemple, s’il était Persécuteur, devenir une Victime. L’autre accuse le coup, et change également de position.

Bien entendu, il ne s’agit pas d’être réellement Persécuteur, Victime ou Sauveteur (ou seulement dans les jeux de niveaux 3 – voir plus loin), ce sont des rôles psychologiques où chacun joue une partition fine de ceux-ci.

Pourquoi joue-t-on ?

Pour avoir des bénéfices, même s’ils ne sont pas très agréables. Les explications se situent dans la vision intrapsychique de la personnalité que propose l’analyse transactionnelle  (ce va-et-vient entre intérieur et extérieur de la personne est caractéristique de l’analyse transactionnelle).

Ces bénéfices peuvent être nombreux :

• revivre un type de relation expérimenté dans l’enfance,
• obtenir un type de signes de reconnaissance que l’on aurait pas eu autrement,
• valider ses croyances sur soi ou sur les autres
• …

À noter :

• Le jeu est inconscient, nous ne nous en rendons pas compte. L’idée, pour une meilleure connaissance de soi, n’est pas tant de ne plus jouer, que de nous rendre petit à petit conscient des jeux que nous jouons.

Il existe trois niveaux de jeu :

• Niveau 1 : c’est celui qui est acceptable socialement (un couple d’amis se dispute devant vous):  le lien n’est pas rompu mais ”touché” (une tension relationnelle dans le couple par exemple).
• Niveau 2 : les protagonistes jouent “à domicile” (il n’y pas de témoins ou uniquement – ce qui est encore “plus joueur” – quelques confidents) : le lien est rompu (une porte qui claque).
• Niveau 3 : les prises de bénéfices font la Une des journaux (meurtres, démence, suicides…) : le lien est clairement, voire définitivement, rompu.

• Ne dîtes pas : “Il joue des jeux avec moi, je n’aime pas ça“… On joue toujours à deux, vous jouez autant avec lui !

• Pas de répétition, pas de jeu : une scène ne suffit pas pour dire qu’il y a un jeu entre deux personnes. L’une des caractéristiques du jeu est la répétition des mêmes échanges, des mêmes changements de rôles.
• On peut jouer dix minutes comme toute une vie (songez aux “scènes” de ménage…)

  —

  (à Suivre… dans la Série « Triangle de Karpman»)

  (à Suivre aussi la Série « Analyse Transactionnelle »)

(1) Voir Page Facebook sur l’Analyse Transactionnelle – Approche issue des travaux d’Éric Berstein (2)

(2) Voir page Facebook sur Éric Berne

(3)  Voir page Facebook sur Stephen B. Karpman

(4) Comme me l’a aimablement signalé Jérome Lefeuvre dans sa Page Facebook consacrée à son ouvrage : “ Le modèle DPM “Déjouez les Pièges de la Manipulation“, Stephen Karpman souhaite que ton triangle  soit isocèle de façon à représenter la nocivité “équitable” des 3 rôles.

  
If you agree, you can receive my best wishes for this New Year:

Que vous puissiez percevoir et accepter en cette nouvelle Année tout ce qu’elle va vous apporter de Positif et que vous ayez la capacité d’en profiter et d’en nourrir vos Valeurs afin d’être aligné sur votre
Mission de Vie.

Ainsi, Heureux et conscient de l’être que vous êtes, vous pourrez continuer à apporter de grandes satisfactions à tous ceux qui vous entourent et ceux dont vous croisez le chemin.

Je vous souhaite d‘être
Vous.
Avec bienveillance.

That you can perceive and accept in this new year all that it will provide you Positive and that you have the ability to enjoy and to feed your Values ​​to be aligned with your Life Mission.

So Happy and Conscious of the Person you are, you can continue to bring great satisfaction to all those around you and those you cross the road.

I wish you to be
You.
With kindness.

• A quelles Transactions invitons nous les autres  ?
• A quelles Transactions sommes-nous invités ?

Mais de quoi parle-t-on ? Une transaction est le nom donné à un échange verbal et comportemental entre deux personnes.

Plus précisément : ” Une transaction est une unité d’échange sociale : stimulus – réponse.” selon Éric Berne (1).

On distingue le stimulus, ou message envoyé d’une personne à l’autre, de la réponse de celle-ci. Les transactions peuvent ainsi être observées et analysées en termes d’états du moi qui lance le stimulus et celui qui répond..

Il existe des transactions simples (parallèles ou croisées) où se répondent alternativement un État du Moi seulement chez chacun des deux protagonistes. Ces transaction sont directes et peu ambiguës.

Transactions simples parallèles

Dans ce cas, c’est l’état du Moi sollicité qui répond :

Dans ces transactions parallèles, la communication est durable car stable.

Transactions simples non parallèles ou croisées

Dans ce cas, c’est un autre état du Moi que celui qui est sollicité qui répond :

Dans ces transactions non parallèle, la communication est  déstabilisée, elle peut être interrompue.

Dans ces transactions croisées, la communication peut devenir conflictuelle.

Mais il en est des transactions comme des trains, elles peuvent en cacher d’autres…

Les transactions dites à double fond, doubles ou duplex – sont des transactions floues ou ambiguës (pleines de sous-entendus). Dans ces transactions il existe un décalage entre ce qui est dit ouvertement (niveau social) et ce qui est compris comme message réel – ce qui compte pour les deux interlocuteurs (niveau psychologique)

En fait, il s’agit d’échange entre deux interlocuteurs à la fois au niveau social, explicite, verbal et apparent, et à un niveau psychologique, non verbal, implicite, souvent inconscient ou préconscient (caché) – où se répondent en apparence des États du Moi spécifiques (exemple Parent) et en même temps, à un niveau sous-jacent, d’autres États du Moi (exemple Enfant).

Dans ce cas c’est le niveau psychologique qui prime sur le niveau social.

En fait lorsque nous recevons un stimulus, nous devons choisir entre 24 réponses possibles (2)
Sachant dque 90 % des transactions sont cependant représentées dans 7 types de transactions.

Les 4 premiers types représentent des transactions efficaces (positives) et les 3 derniers sont sources de difficultés (négatives).

Les 4 Relations Positives :

Les 3 relations Négatives :

Voir Triangle dramatique ou Triangle de Karpman (3).

Toutes ces relations créent des transactions.. elles s’inscrivent dans un cadre plus global, nous allons prochainement évoquer les positions existentielles…

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(à suivre…)

(1) Éric Berne (10 mai 1910 – 15 juillet 1970). Médecin à l’age de 21 ans il se spécialise en psychiatrie à partir de 1936  et publie son premier article en 1939. En 1947 il publie “Mind in Action”  qui sera revu et complété pour devenir en 1957 “Psychiatrie et psychanalyse à la portée de tous” qui contient un chapitre consacré à l’AT. Toute sa vie durant, il n’aura de cesse de vouloir diffuser et vulgariser ses travaux.

(2)  Stephen B. Karpman ” Les options : Les 24 réponses possibles.”

(3)  Triangle de Karpman

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Sources :

• “Analyse Transactionnelle et psychothérapie” Eric Berne
• “Des Jeux et des Hommes” Eric Berne
• “Que dites vous après avoir dit Bonjour “Eric Berne
• ITAA : The International Transactional Analysis Association
• EATO : Formation à l’Analyse Transactionnelle par Hugues Lesot
• “L’Analyse Transactionnelle” René Lassus Ed. Marabout

Qu’est-ce que les États du Moi ?

Selon Eric Berne, “Un état du Moi  est un système cohérent de pensées et de sentiments qui détermine un système correspondant de comportements.”

L’A.T. (1) postule de 3 « états du Moi »:

• Parent (P),
• Adulte (A),
• Enfant (E).
  

Tout être humain à enregistré des normes, des opinions, des jugements sur les choses et les gens avant qu’il n’ait la possibilité d’analyser la justesse de tout cela. Il a aussi enregistré des modèles de comportement, des manières de parler, d’utiliser sa voix, son visage, pour :

• chercher à imposer, à ordonner, à dominer, à critiquer,  ou à dévaloriser les autres…
• protéger, aider, encourager les autres, être bienveillant,…

Tout être humain vit des choses importantes pour lui, des choses qu’il aime ou qu’il n’aime pas, sans pouvoir comprendre pourquoi. Il éprouve des joies, des plaisirs, des satisfactions, des déplaisirs, du regret, de l’amertume, de la colère, de la crainte, des anxiétés… C’est un état ou  se manifeste des besoins , les désirs qu’ils s’expriment :

• spontanément,
• librement ou qu’ils soient
• adaptés aux besoins des autres ou de la société

Tout être humain possède la capacité à percevoir des notions par lui-même :

• y réfléchir, les évaluer, les analyser, les confronter entre elles, faire des déductions, comprendre…
• écouter les informations, expliquer les choses, demander des choses aux autres, …

Le 1er paragraphe sur notre capacité à l’enregistrement des postures dominantes ou de protection correspond à l’État du Moi Parent (P);

Le 2nd paragraphe qui correspond aux manifestations de nos besoins correspond à l’État du Moi Enfant (E);

Le 3èmes cas correspond à l’État du Moi Adulte (A) parfois appelé l’Ordinateur.

Ainsi, à chaque instant tout être humain aborde la réalité avec trois possibilités : y plaquer des modèles (”être dans le Parent“), reproduire des vécus personnels d’autrefois (”être dans l’Enfant”), ou prendre la réalité telle qu’elle est – et non pas telle que nous voudrions qu’elle soit – avec ce que nous sommes et non ce que nous avons été ou ce que nous voudrions être (”être dans l’Adulte”).

P, A et E s’appellent les États du moi structuraux (pour la structure de la personnalité) et concernent donc le contenu intrapsychique. Voyons à présent les États du moi visibles de l’extérieur et que l’on nomme États du moi fonctionnels. Ensuite, nous verrons l’articulation entre les deux.

État du Moi Parent

Une personne est dans son Parent lorsque son comportement reproduit celui qu’elle a vu, perçu, observé chez ses propres parents ou personnes qui ont eu une influence dominante (pouvant être des modèles plus récents comme patron, collègues influents,..)

Il recouvre deux réalités bien différentes : Le Parent Normatif (PNf) et le Parent Nourricier (PNr).

Le Parent Normatif : règles et autorité, voire de dominance sur les autres :

• Aspect PNf+ : il donne  des directives, des instructions, dicte les normes…
• Aspect PNf- : Persécuteur (P) – voir Triangle de Karpman – : il critique et dévalorise l’autre

Le Parent Nourricier : protection, sécurisation, encouragements, compréhension, permissif à l’égard des autres et de soi même  :

• Aspect PNr+ : : il protège, aide, éduque, forme, accompagne, encourage, fait preuve de prévenance…
• Aspect PNr- : Sauveur (S) – voir Triangle de Karpman – : il surprotège l’autre, l’empêchant de se développer, de faire ses propres expériences

État du Moi Enfant

L’état du Moi Enfant recouvre deux réalités bien différentes : L’ Enfant Libre (EL) – qui a une particularité, nous le verrons plus bas – et l’Enfant Adapté (EA) qui comporte deux postures opposées Soumis et Rebelle :

L’ Enfant Libre :

Lorsqu’une personne exprime ses sentiments, ses émotions, ses désirs spontanément. C’est le siège de l’intuition, indispensable à la capacité créative :

• Aspect Vrai : c’est le cœur de l’homme, ler centre du vécu, lieu privilégié d’une rencontre vraie.

• L’expression spontanée des sentiments (plus que traditionnellement permis) permet d’éviter les incompréhensions, les malaises si fréquents dans les relations humaines,…
• La capacité d’intuition permet des merveilles tant dans la vie privée que dans la vie professionnelle.
• Aspect infantile : une personne qui reste toujours dans cet état du moi Enfant sera “difficile à vivre” et peut-être rejetée…

Dans l’Enfant Libre, une des particularité c’est ce qui est appelé le Petit Professeur (ou petit inventeur) :

C’est du coté de l’enfant Libre que se trouve l’intuition (qui n’est pas une qualité féminine – la majorité des inventeurs sont des hommes). La faculté créatrice repose sur l’intuition.

L’Enfant Adapté :

Lorsqu’une personne adapte ses besoins, ses désirs à ceux d’autres. Cela peut se faire à des degrés divers. deux registres :

• Enfant Adapté Soumis EAs et
• Enfant Adapté Rebelle EAr.

• Utilisation EAs+ : acceptation d’une autorité si elle est contractuelle : Contrat et Accord Explicite Bilatéral
• Utilisation EAs- :

• Sur-Adaptation sociale aux demandes (Exemple : modification de son propre besoin en fonction des demandes des autres) ou aux règles (Exemple : règles de politesse) que l’on accepte ;
• Soumission (Exemple : crainte des réactions de l’autre) ;
• Dévalorisation (Exemple : effacement, sentiment de se sentir incapable, se présenter comme une Victime (V) - voir Triangle de Karpman -.

• Utilisation EAr+ : réaction suite à demande de la figure d’autorité non cohérente,
• Utilisation EAr- : réflexe envers toute figure d’autorité.

L’État du Moi Adulte :

Tout individu dispose d’un état du Moi Adulte :

• permet la prise d’information dans toutes les réalités de la vie, la prise de décisions réfléchies, la résolution de problèmes, la réalisation de tâches, la négociation…
• l’abus d’utilisation de cet état dans les relations humaines est préjudiciable (Comportement de la personne en véritable robot)

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(à suivre…)

(1) AT – Analyse Transactionnelle  : Modèle issue des travaux d’Eric Berne (2) et complèté par les travaux de l’ITAA (3) : outil d’évolution personnelle ayant des applications dans la vie des groupes humains .

(2) Eric Lennard Berstein – dit “Eric Berne” (10 mai 1910 – 15 juillet 1970). Médecin à l’age de 21 ans il se spécialise en psychiatrie à partier de 1936  et publie son premier article en 1939. En 1947 il publie “Mind in Action”  qui sera revu et complèté pour devenir en 1957 “Psychiatrie et psychanalyse à la portée de tous” qui contient un chapitre consacré à l’AT. Toute sa vie durant, il n’aura de cesse de vouloir diffuser et vulgariser ses travaux.

(3) ITAA : The International Transactional Analysis Association

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Sources :

• “Analyse Transactionnelle et psychothérapie” Eric Berne
• “Des Jeux et des Hommes” Eric Berne
• “Que dites vous après avoir dit Bonjour”Eric Berne
• ITAA : The International Transactional Analysis Association
• EATO : Formation à l’Analyse Transactionnelle par Hugues Lesot

L’Analyse Transactionnelle (aussi appelée AT) est une théorie de la personnalité et de la communication. Elle postule des « états du Moi », et étudie les phénomènes intrapsychiques à travers les échanges relationnels, appelés « transactions ». Cette théorie a été fondée par  Eric Berne, médecin psychiatre américain, dans les années 1950 à 1970.

Il a juste “vulgarisé” et réorganisant les connaissances psychologiques les plus utiles à la compréhension de chacun et aux relations que nous entretenons avec nos semblables.

Il s’agit d’une méthode psychothérapeutique.

L’Analyse Transactionnelle vise à permettre une prise de conscience ainsi qu’une meilleure compréhension de « ce qui se joue ici et maintenant » dans les relations entre deux personnes et dans les groupes. L’Analyse Transactionnelle propose des grilles de lecture pour la compréhension des problèmes relationnels ainsi que des modalités d’intervention pour résoudre ces problèmes.

Outre les États du Moi, l’Analyse Transactionnelle propose de repérer les jeux psychologiques, des types d’échanges qui se répètent de manières semblables, et qui se terminent par un sentiment de malaise.

Parmi les autres concepts de l’analyse transactionnelle, on trouve les positions de vie, des éclairages sur la gestion des signes de reconnaissance et des sentiments, la structuration du temps, les drivers ou messages contraignants, les méconnaissances et les différents degrés de passivité.

Eric Berne postulait que les grandes orientations de la vie sont décidées dès l’enfance, et peuvent prendre la forme d’un scénario de vie.

Eric Berne définit également trois critères de bonne santé psychique :

• conscience,
• spontanéité et
• intimité.

L’Analyse Transactionnelle s’appuie sur des notions spécifiques pour lesquelles il convient de définir et comprendre la terminologie particulière (et qui seront détaillés dans les prochains épisodes) :

• Les États du Moi
• Les Transactions
• Les signes de reconnaissance
• La structuration du temps
• Les positions de vie
• La gestion des sentiments
• Les méconnaissances et les passivités
• Les Drivers
• Injonctions et permissions fondamentales
• Le scénario de vie

Eric Berne a publié un livre dédié à ce thème, Des Jeux et des Hommes, devenu best-seller.

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(à suivre…)

(1) Analyse Transactionnelle dit AT : Modèle issue des travaux d’Eric Berne (2) : outil d’évolution personnelle ayant des applications dans la vie des groupes humains .

(2) Eric Lennard Berstein – dit “Eric Berne” (10 mai 1910 – 15 juillet 1970). Médecin à l’age de 21 ans il se spécialise en psychiatrie à partier de 1936  et publie son premier article en 1939. En 1947 il publie “Mind in Action”  qui sera revu et complèté pour devenir en 1957 “Psychiatrie et psychanalyse à la portée de tous” qui contient un chapitre consacré à l’AT. Toute sa vie durant, il n’aura de cesse de vouloir diffuser et vulgariser ses travaux:

• “Analyse Transactionnelle et psychothérapie” – en 1961
• “Des Jeux et des Hommes”
• “Que dites vous après avoir dit Bonjour” qui fut publié 4 ans après sa mort
  

(3) ITAA : The International Transactional Analysis Association

Classé dans:Analyse Transactionnelle, Outils du Coach Tagged: Analyse Transactionnelle ]]> http://mon-coaching.com/2011/12/21/quest-ce-que-lanalyse-transactionnelle-ep-1/feed/ 0 45.673986 4.762766 45.673986 4.762766 thierrylescoul Eric Berne http://mon-coaching.com/2011/12/16/conte-la-petite-pelote-de-haine/ http://mon-coaching.com/2011/12/16/conte-la-petite-pelote-de-haine/#comments Fri, 16 Dec 2011 18:27:31 +0000 Thierry LE SCOUL http://mon-coaching.com/?p=971 ]]> Il était une fois un ancien petit garçon qui s’était attaché, il y avait, de cela, très longtemps, à une petite pelote de haine.

Cette petite pelote de haine lui tenait froid au ventre et au cœur.
Il en avait besoin, des fois qu’il aurait flanché ou renoncé !

Oui, il se servait de cette petite pelote de haine pour ne pas oublier toutes les violences qu’il avait reçues de son père et aussi pour se rappeler tous les reproches qu’il avait envers sa mère… qui avait laissé faire cette violence sur lui, sans intervenir.

Ah oui, il voulait se souvenir, ne pas oublier !

Aussi, depuis quarante cinq ans, soigneusement, il entretenait ses ressentiments, ses rancœurs ainsi qu’une tristesse faite de morosité et d’humour décapant qui souvent blessait même…. ceux auxquels cet humour n’était pas destiné.

Sa petite pelote de haine était ainsi très bien entretenue, toujours vigilante, toujours présente…

Il avait aussi mille exemples de souffrances, d’incompréhension, de violences ou d’injustices qu’il avait reçues ou subies. Aucune ne devait être oubliée. Jamais de la vie !

Un jour, cet homme, car c’est devenu un homme, décida de ne plus garder sa petite pelote de haine. Au début, ce fut terrible: il avait l’impression d’être nu, démuni. Il fut complètement désorienté.

Il dut s’aider en faisant un grand sac, avec deux draps de lit cousus ensemble, pour déposer dedans toutes les aigreurs, tous les souvenirs négatifs qu’il avait en lui.. Rancoeurs et ressentiments emplirent bientôt le sac.

Certains, très coriaces, revenaient en lui, même après avoir été déposés dans le sac. Il ne se découragea pas, continua à les déposer, à se débarrasser de toute cette violence qu’il entretenait en lui depuis tant d’années… en ressassant sa souffrance d’enfant maltraité, en accusant, en se plaignant.
Certains jours, il aurait voulu dénoncer au monde entier quels parents épouvantables il avait eu.

Pour que tout le monde sache… son malheur et… son mérite d’avoir supporté tant d’injustices !
Quand le sac fut plein, il ne put “inviter” ses parents pour leur “rendre” tout cela, car le temps avait passé et ils étaient morts tous les deux.

Aussi décide t-il d’aller déposer ce grand sac de ruminations noires et de ressentiments amers sur leur tombe.
A partir de ce jour, ce fut comme un miracle !
Le regard, la bouche, le visage mais aussi les gestes de cet homme ne furent plus les mêmes.

Il retrouva une seconde jeunesse et, le plus étonnant fut que ses propres enfants commencèrent à s’approcher de lui avec confiance, avec anbandon. Car ils avaient très peur de cet homme, qui pourtant ne les avait jamais frappés. Ils cessèrent de se disputer entre eux.

Ils osèrent, eux aussi, les gestes de la tendresse et de l’ouverture et purent les vivre… du vivant de leur père.

Ainsi se termine le conte de l’homme qui avait entretenu durant tant d’années une pelote de haine à même sa peau.

Source : Conte Tibétain